Dưới đây là các kỹ thuật té ngã căn bản của môn võ Vovinam mà một số môn võ khác như Karate, Akido…cũng có kỹ thuật tương tự. Việc tập thường xuyên sẽ giúp cho các bạn tự tin hơn trong những trong tình huống té ngã không mong muốn. Để đảm bảo an toàn trong lúc tập luyện các bạn nên dùng thảm tập võ để hạn chế những chấn thương không đáng có nhé.

Chúc các bạn tập thành công!

Tham khảo nơi bán thảm tập võ trên Shopee: Thảm Phước Thành

Tham khảo nơi bán võ phục, dụng cụ tập võ khác trên Shopee : Võ phục Tân Việt

Trung tâm Giải pháp Hello3s